Yoga para la vida moderna

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Hora local

  • Zona horaria: America/New_York
  • Fecha: Abr 04 2024 - May 15 2024
  • Hora: 11:00 - 12:30

Ubicación

Cáceres

Yoga para la vida moderna

 

Descripción:

Este curso tiene como objetivo proporcionar unas pautas para una vida saludable; trabajar con la ansiedad y el estrés a través de las técnicas del yoga: Los contenidos que se abordarán se centrarán en las posturas, ejercicios respiratorios y relajación.

Requisitos: Esterilla de yoga propia y puntualidad

Horas:  30

Créditos: 0.5

Precio: 15 euros para la comunidad universitaria UEx (estudiantes, PAS, PDI) y 45 euros para el público.

Profesor: Vika Gurska

Lugar de celebración: Aula 2 Espacio UEx

Número máx. alumnos: 25/30

Calendario:  lunes y miércoles de 17.00 a 18.30 a partir del 4 de marzo (diez semanas).

 


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